Newsletter CRSP

Základní informace

Ženám všech věkových kategorií nabízíme přímo v centru Brna cvičení vedené fyzioterapeutkou nebo odborně školenými lektorkami.
Cvičení respektuje a zaměřuje se na specifika ženského těla, které jsme vlivem doby, každodenních nároků a společnosti přestaly vnímat a užívat si jej v celé jeho kráse. Klade si za cíl kladně ovlivnit typické ženské problémy. Jakými jsou například nespokojenost s vlastním tělem, nadváha, bolesti zad, vadné držení těla, problematický cyklus, problémy spojené s dysfunkcí pánevního dna či osteoporóza.

Vše je vedeno a koncipováno formou aktivace a normalizace hlubokého stabilizačního systému, funkčního posílení těla, aktivace cévního řečiště a lymfatického systému, aerobního tréninku, koordinačních a rovnovážných cvičení apod.

Termín:

Úterý 17.30–18.30 hod. 

Středa 9.15–10.15 hod. - HLÍDÁNÍ DĚTÍ ZAJIŠTĚNO

Středa 15.00–16.00 hod.

Středa 18.00–19.00 hod. OTEVŘE SE V PŘÍPADĚ VELKÉHO ZÁJMU

Čtvrtek 15.00–16.00 hod. 

11. 9. 2017–26. 1. 2018

Kde: Společenský sál, Biskupská 7, Brno / Společenský sál, Josefská 1, Brno

Cena:

75 Kč/1 lekce (60 minut) • platba za celé pololetí (cca 19 lekcí)

Lektorky: Mgr. Kateřina Janíčková  Mgr. Hana Filipová  Mgr. Jana Vaňková


Zdravotní cvičení pro seniory nabízí naše partnerská organizace Spokojený senior – KLAS z.s.